W piątek, 2 października 2026 roku, uczestniczki projektu „Babski Reset…” miały okazję zadbać zarówno o ciało, jak i o umysł. Spotkanie rozpoczęło się od relaksujących i rozciągających zajęć ze stretchingu, które pozwoliły zredukować napięcie mięśniowe oraz poprawić elastyczność.
W drugiej części odbył się inspirujący warsztat psychologiczny, skupiający się na budowaniu wewnętrznej równowagi, radzeniu sobie ze stresem, wzmacnianiu dobrostanu psychicznego oraz dbanie o relacje z bliskimi.
Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za wspaniałą atmosferę, zaangażowanie i wspólnie spędzony czas!
Dofinansowano w ramach programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania POJEZIERZE RAZEM